照顧家中長期病患者及復康中的親人，並不是一件容易的事！
大家除了擔心患者的病情，擔起日常照顧的責任，同時處理大大小小的事項安排，兼顧工作及生活，當中確實產生不少壓力和擔憂，稍不留意，自己身心健康亦受影響。要有效地面對壓力，除了可調整好心態、多作出溝通及互相諒解外，亦可尋找合適的協助。
照顧者及家人需要體諒、忍耐及接納患者的身體及心理轉變，已很不簡單，但不要過分呵護，可多鼓勵他們進行能力範圍內的活動，從而協助他們建立愉快心情及信心；照顧者及家人同時嘗試爭取足夠休息，保持身心健康，並與復康服務單位保持溝通和合作，於有需要的時候向機構、復康服務單位及服務提供者尋求資源協助，以減輕身心的負擔。
如未能有效減低壓力，便應尋求專業人士的協助。
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