展示 中風後 能復原最高逾80% 身體機能的 職業治療 方法 中風 愈來愈年輕化，當中約40%為65歲以下人士，部分不幸 中風 的患者，可能仍活躍於職場工作中，中風後 身體的 復原情況 直接影響患者重投社會的可能性。 中風 會導致受影響部位 腦細胞死亡 及 破壞神經系統，...

提起 綜合 家居復康 及 起居照顧員，很多人會誤以為等於 家務助理，其實專業的 家居 復康助理 及 起居照顧員，需要學習 專業醫護 及 相關 照顧技巧，並不單是 上門清潔 或 準備膳食。 對於家中有病患人士 或 長者 需要照顧 的家庭來說，他們可以提供 專業的...

好多人都以為 家居復康助理及起居照顧員 等於 家務助理，其實專業家居復康助理及起居照顧員需要學習專業醫護及相關照顧技巧，並不單單只是上門協助清潔家居或準備膳食，究竟什麼人士適合使用服務而服務收費又如何呢? 根據我們的經驗，為大家提供了A、B、C 三個計劃，一齊參考 計劃A...

好多老友記也忽略補鈣的重要性，導致出現骨質疏鬆。骨質疏鬆本身沒有明顯的症狀，但它引致的骨折不但會帶來痛楚，而且也會減低老友記的自理及活動能力。想知道如何補鈣？一齊看看註冊營養師李應文提供的補鈣妙法︰ - 除了飲牛奶，還可以選擇高鈣低糖豆奶（一般豆奶的鈣含量很低） -...

言語治療 資訊 不少患有 長期病患 的人士都會出現 吞嚥障礙 的情況，吞嚥障礙 是指在進食固體食物時難以嚥下，只能將食物長時間含在口腔當中，怎至在喝水時亦會因為 吞嚥問題 而嗆着。 吞嚥是指食物 / 飲料由口腔進入胃部的過程，要了解 吞嚥障礙，先要知道整個 吞嚥過程...

🍁秋意漸濃，又是燒烤的好時間，但是燒烤食物大多偏向肉類食物，容易造成營養失衡。想健康一點，一齊睇下註冊營養師李應文提供的健康小貼士︰ - 可進食粟米、番薯、金菇、雜菇和三色燈籠椒等蔬菜和穀物 - 用錫紙包蔬菜和穀物，放在爐邊烤熟，減少進食肉類食物 -...

秋冬季節天氣轉變，長者身體容易引發健康問題，尤其是患有長期疾病的長者，在日常生活中應多加注意，應避免忽略小細節而誘發疾病或令病情加深，除了日常適量運動以保持關節靈活及增強血液循環外，如有需要，可安排日間的專業起居照顧員或專業人士上門協助或作提醒，以下一些長者於秋冬的生活小貼...

踏入秋冬季節，天氣變化會引起長者的身體轉變，要處理得宜以避免誘發疾病或令病情加深，在護理上的確要格外留神。不少家庭會聘請外傭(工人姐姐)在家中照顧復康中的長者，但卻沒有相關知識或專業訓練，令照顧上會忽略很多細節及重點。長者因應個別的患病情況，或有需要作特別護理，家人可於平日...

滑蛋炒蝦仁是家常小菜，大家都知道雞蛋和蝦仁都有豐富的蛋白質，但如何方便又快捷地攝取鈣質呢？不妨參考以下註冊營養師李應文先生推薦的簡易食譜 : 加鈣滑蛋炒蝦仁 (2人份量) 材料: 1. 急凍蝦仁（解凍）2兩 2. 雞蛋2隻 3. 高鈣低脂奶 （120毫升）半杯 4....

Ivy (化名) 是家中獨女，剛剛畢業到社會工作，在成為社會新鮮人的同時，卻面對著陪伴家人走最後一程的階段 – 父親正處於癌症末期。家住港島區的Ivy，經常會到九龍區醫院探望及照顧留院中的父親，媽媽亦經常奔波兩個地方，由於Ivy 需要上班，而媽媽體力有限，於是便聯絡...

文叔(化名)是一名患有柏金遜症及腦退化症的聾啞人士，一次在洗澡時意外跌倒受傷送院治療並暫時失去自理能力，加上溝通方面的障礙，故在出院後的復康期內仍需要全方位照顧，太太及女兒擔心力有不逮，於是聯絡恩樂健康生活體驗館了解出院後的復康計劃。...

長者照顧從來不是一件容易的事，在家中照顧病患長者除了關懷與耐性外，在日常生活中要兼顧長者護理、膳食、復康及覆診，這4大要點原來各有技巧，可以協助照顧者、家人 在照顧上更順利，同時減輕長者及家人的身心負擔，提升家人和長者的生活質素。 長者護理 及 長者照顧 4大要點 : 一....

不少在職人士選擇聘請外傭姐姐，照顧在家安老的長者及病患親人，每當遇上外傭姐姐放長假，少不免在照顧安排上引起一連串煩惱，一方面要協調親人輪流照顧，另外還要準備一系列起居生活細節及復康護理安排。 遇上外傭姐姐放假，其實可以預早安排專業起居照顧員上門協助。受過專業訓練的起居照顧員...

想著重健康養生？又想色香味俱全？其實都唔係一件難事，不妨參考以下註冊營養師李應文先生推薦的簡易食譜 : 粟米秋葵番茄炒肉丁 (2人份量) 材料: 1. 3兩(約120克)瘦豬肉 2. 半杯(約82克)粟米粒 3. 1個番茄 4. 大半碗秋葵 5. 2瓣蒜頭 6....

有糖尿病的老友記成日同我說：「營養師，我有糖尿病，所以不能食粥。」註冊營養師李應文先生。 確實，煲至軟綿綿的白粥，容易令血糖急速升高，實不適合糖尿病人士食用；但如果注意進食份量及材料，便能減慢血糖的升幅，不妨參考以下建議： 1. 粥品可改以紅米/糙米烹稠 2....

長者隨著年紀漸長，身體狀況而有所變化，跌倒的機會也會隨之增加！長者跌倒的發生我們無法完全避免，但原來一些簡單的居家環境改善，可以降低長者跌倒的機會，以下一些改善重點，大家不妨可以參考一下： 1. 加強居家照明 2. 保持地板乾爽 3. 電線及物品收好或固定在角落 4....

長者隨著身體狀況變化，很容易出現跌倒的情況，而且跌倒後可能「手尾好長」，不過原來只要找對方法，就可以加速長者復康的進度。 作為家人及照顧者，我們又可以如何幫忙呢？ 1. 提防家居環境陷阱，避免再次跌倒 （如廚房的門檻） 2. 選擇長者適合的助行用具 3....

對我們來說，跌倒可能是一件小事，但是長者跌倒並非一件小事，長者跌倒誘發的後遺症是令人難以想像的。我們必須正確認識和正視長者跌倒會帶來的後遺症，學習及尋找處理的方法，以正確的方法協助長者復康，有助緩減長者及家人的身心負擔。 長者跌倒常見的後遺症可見於生理及心理兩方面...

長者跌倒後，有機會影響活動能力，甚至不良於行，所以跌倒後的護理及康復計劃是十分重要的，除護理外，家人/照顧者可注意以下避免長者再次跌倒的小貼士，更有助長者逐漸康復： 📷📍注意家居環境（宜保持走道暢通，室內要保持光線照明，按情況可以安裝扶手）...

每天都要考慮如何預備長者膳食，想食得健康、不用花太多時間功夫或買過多食材，真是一件令人頭痛的事。其實輕輕鬆鬆，煮出別出心裁又健康的膳食可以很簡單。 不妨參考以下註冊營養師李應文先生推薦的老友記簡易食譜 : 番薯洋蔥炆雞 (2人份量) 材料: 1....