記憶訓練是透過教授患者各種技巧及策略，如學會運用外間提示，教授記憶策略，訓練記憶抽取(memory retrieval) 、各種日常記憶活動練習等，幫助患者適應及減低記憶力下降所帶來的影響。那麼到底記憶訓練能否幫患者回復原狀？研究顯示直接訓練記憶力的方法對患者往往成效不顯著，因此記憶訓練更著重的是預防或減少進一步的退化。