認知障礙症 的記憶訓練

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認知障礙症 患者初期受到最明顯的影響的往往都是短期記憶力(Short-term memory),長者常常變得健忘,忘記自己是否已吃飯, 忘記熄火,關門等。同時亦難以記住或學習新的事物。就此情況,職業治療師便可介入,為患者進行記憶訓練。然而到底記憶訓練是如何進行的?

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記憶訓練是透過教授患者各種技巧及策略,如學會運用外間提示,教授記憶策略,訓練記憶抽取(memory retrieval) 、各種日常記憶活動練習等,幫助患者適應及減低記憶力下降所帶來的影響。那麼到底記憶訓練能否幫患者回復原狀?研究顯示直接訓練記憶力的方法對患者往往成效不顯著,因此記憶訓練更著重的是預防或減少進一步的退化。

然而要改善患者的整體情況不能單靠記憶訓練,研究指出更要配合足夠帶氧運動,以及均衡的飲食與睡眠,才能更有效減緩腦部退化情況。如想了解更多有關 認知障礙症 的非藥物介入,歡迎聯絡恩樂健康生活體驗館。

當然每個個案的需求和情況有所不同,如有需要了解更多精神行為的介入方法,歡迎聯絡我們

 

恩樂健康生活體驗館

 

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